「速度が遅い気がする」「格安SIMって本当に大丈夫?」
そんな不安を、初心者でも分かりやすく解消できるようにまとめました。この記事では、通信速度の基本から、遅く感じる理由、改善のヒントまでをシンプルに解説します。

速度っていろんな数字があって、どれを見ればいいのか分からなくなるんだよね…

大丈夫。まずは“下り・上り・Ping”の3つだけ押さえれば十分ですよ。
通信速度の基本:まずは3つだけ押さえればOK
1. 下り(ダウンロード)速度
Web閲覧・動画視聴・SNSなど、ほとんどの操作に関わる速度です。一般的には 5〜10Mbps 出ていれば快適に使えます。
2. 上り(アップロード)速度
写真・動画のアップロード、クラウド同期などに関係します。1〜3Mbpsでも日常利用には十分です。
3. Ping(応答速度)
操作の反応の速さを表す数値です。小さいほど快適で、オンラインゲームでは特に重要になります。

格安SIMって、やっぱり遅いって聞くけど…本当にそうなのかな?

遅く感じる理由にはパターンがあります。仕組みを知ると不安が減りますよ。
格安SIMが遅く感じる主な理由
1. 昼12時台の混雑
格安SIMはお昼に速度が落ちやすい傾向があります。これは、多くのユーザーが同時に通信することで回線が混み合うためです。
2. アプリのバックグラウンド通信
自動同期やクラウドアップロードが裏で動いていると、体感速度が落ちます。
3. 端末側の問題
古い端末や、ストレージ不足、OSの不具合などが原因で「遅い」と感じることもあります。

遅いと感じたとき、まず何を確認すればいいのか迷っちゃう…

原因を切り分けるには、時間帯・モード・端末の3つを順番に見るのが効果的です。
速度が遅いときのチェックポイント
1. スピードテストを朝・昼・夜で測る
時間帯ごとの速度差を見ることで、混雑が原因かどうかが分かります。
2. 低速モードになっていないか確認
アプリの設定や通信量の使いすぎで低速化している場合があります。
3. 端末の再起動・SIMの抜き差し
軽い不具合なら、これだけで改善することがあります。
速度の目安:どれくらい出ていれば快適?
- Web閲覧:1〜3Mbps
- SNS:3〜5Mbps
- 動画(HD):5〜10Mbps
- 動画(4K):20Mbps以上
「思ったより少なくていいんだ」と感じる人も多いです。
それでも遅いときの対策
1. 自動同期をWi‑Fi時のみへ
バックグラウンド通信を抑えると体感速度が改善します。
2. 使っていないアプリを停止
裏で動くアプリが多いほど、通信も処理も重くなります。
3. 端末のストレージを整理
空き容量が少ないと動作が重くなり、通信も遅く感じます。

なるほど…!仕組みを知っておくだけで、必要以上に不安にならずに済むんだね。

その通りです。格安SIMは使い方と理解次第で十分快適に使えますよ。
まとめ:速度の「正しい理解」が不安を減らす
格安SIMは、混雑時間帯を除けば十分に快適に使えるサービスです。速度の仕組みを知っておくことで、必要以上に不安を感じずに済みます。
次の記事では、速度が安定しやすいSIMの選び方について解説します。
用途別に自分に合う格安SIMを選びたい方は、こちらの記事も参考にしてください。
→ 用途別おすすめ格安SIM 動画・通話・ライト・海外で失敗しない選び方


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