格安SIMが夜だけ遅い理由 速度が安定しないときの原因と対処法

格安SIMは昼や夜の混雑時間帯に速度が落ちやすい特徴があります。特に「夜だけ遅い」「夜になると読み込みが進まない」という相談は多く、原因を知っておくと不安が減ります。ここでは、夜だけ遅くなる理由と、落ち着いてできる対処法を整理します。

夜だけ遅くなる主な原因

夜（19〜23時）は動画視聴やSNS利用が増え、回線が混雑します。格安SIMはキャリアから回線を借りているため、混雑の影響を受けやすくなります。

YouTubeやNetflixなどの利用が集中するため、通信量が増え、速度が落ちやすくなります。

データ容量を使い切って速度制限になっているケースもあります。夜に気づく人が多いです。

マンションの奥まった部屋や地下では、夜の混雑と重なって速度がさらに落ちます。

データ容量を使い切っている場合、どの格安SIMでも速度が大きく落ちます。

自宅にWi-Fiがある場合、夜の混雑時間帯はWi-Fiを使うほうが安定します。

動画アプリの画質を標準（480p）に固定すると、読み込みが安定します。

アプリ更新や大きなファイルは、夜以外の時間帯に行うとストレスが減ります。

格安SIMによって混雑の影響が大きく異なります。夜に弱い会社もあります。

省電力モードや古い端末では、通信が不安定になることがあります。

窓際や屋外で速度が改善する場合、電波の影響が大きいです。

格安SIMが夜だけ遅くなるのは、回線の混雑が主な原因です。速度制限や電波状況も影響するため、一つずつ確認すると原因が見つかりやすくなります。無理のない範囲で対処しながら、使い方に合ったプランを選ぶとストレスが減ります。